Cream Section Separator

6 IZJEMNIH ŽIVIL, KI DOKAZANO PODALJŠUJEJO  ŽIVLJENJE

Cream Section Separator

OREŠČKI So bogat vir hranil, obenem pa odlični za naš imunski sistem in metabolizem. Spodbujajo tudi zdravje možganov.

Cream Section Separator

JAGODIČEVJE Jagode, borovnice in brusnice so polne antioksidantov, ki lahko ščitijo pred boleznimi, povezanimi s   staranjem. Odlična izbira je tudi črni ribez.

Off-white Location
Cream Section Separator

BREZMESNI  OBROKI Vegetarijanska prehrana je povezana z nižjimi stopnjami dejavnikov tveganja za bolezni srca.

Cream Section Separator

GRANATNO  JABOLKO Fitokemikalije tega sadeža ščitijo pred rakom, varujejo srce  in skrbijo za zdravje možganov.

Off-white Location
Cream Section Separator

ZELENI ČAJ Zmanjša tveganje za bolezni srca, raka, sladkorno bolezen tipa 2, Alzheimerjevo bolezen in debelost.

Cream Section Separator

ZELENOLISTNATA  ZELENJAVA Redno uživanje špinače, ohrovta, blitve in zelene solate lahko upočasni s starostjo povezano kognitivno upadanje.

KLJUČNE BARVE ZA ZAČETEK LETA  2025

4

TO SO HOROSKOPSKA ZNAMENJA Z  NAJBOLJŠIM OKUSOM ZA MODO